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タイトル おやつノート
간식 노트 (カンシクノート)
サブタイトル
価格 ¥2,420(税込)
ISBN 8962591766
9788962591767
頁数 152
巻数 1
規格外
発行日 2012-07-30
出版社 하서출판사 (ハソチュルパンサ)
著者 오정랑(オジョンラン)

価格特記事項
紹介文(目次) 看護学を専攻したフードスタイリストである著者が材料の栄養や健康料理法を綿密に計算して構成したおやつメニュー56種をオールカラーで収録。刺激的な味の代わりに低カロリーで栄養素豊かなレシピを提案して、エコフレンドリーな材料で新鮮度を維持する。

(目次)
Part 01 회사에서 먹는 한입 간식
말린칩
크랜베리시리얼바
대추조청러스크
두부과자
누룽지과자
상투과자
율란
바나나춘권스틱
사과파이
알감자구이
고구마경단
곤약영양찰떡
홍삼설기떡
금귤정과
땅콩캐러멜

Part 02 가볍게 떠먹는 스푼 간식
사과젤리
바나나딸기브레드푸딩
브로콜리감자수프
고구마타락죽
호박범벅
연두부새싹샐러드
고울슬로
리코타치즈샐러드
그래놀라요거트
요거트티라미수
연시요거트
흑임자죽

Part 03 따뜻하게 즐기는 간식
또띠아호떡
웰빙통밀핫도그
호두아몬드떡맛탕
감자팬케이크
검은콩핫케이크
삼색대추화전
토마토구이
치즈어묵구이
닭가슴살채소전
메밀전병
당근찐빵
고구마빵
도라야키

Part 04 차갑게 즐기는 간식
삼색과일빙수
베리요거트아이스바
아이스크림쌀과자카나페
웰빙단호박팥빙수
오미자수박화채
요구르트과일펀치
토마토냉수프
바밤바

Part 05 선물하기 좋은 정성 간식
전병
삼색양갱
삼색채경단
견과류미니약식
통밀쿠키
블루베리잼
단호박머핀
감만주

부록1. 손쉬운 간식 한상차림
부록2. 건강한 저칼로리 조리법
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この出版社・レーベル(하서출판사 ハソチュルパンサ)には他にもこんな作品があります。

韓国名作 30選セット 全30巻
¥38,830(税込)

怒りの葡萄
¥1,760(税込)

種まきから収穫まで 一冊で分かる野菜の育て方
¥3,300(税込)

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