高麗書林

日本最大規模の韓国書籍専門店が提供する通販サイトです。このサイトに掲載されていない書籍の問合わせも受け付けております。皆様からのご意見・ご感想もお待ちしております。

お問合わせ・ご注文　komabook@komabook.co.jp
Tel：03-3262-6800・6801　Fax：03-3262-6878

書籍

雑誌・新聞

年鑑・統計資料

該当する情報はありません。

DVD・VIDEO

タイトル	：	ランニング　アナトミー 달리기 아나토미(タルリギアニトミ)
サブタイトル	：
価格	：	￥5,808（税込）
ISBN	：	9791197987625
頁数	：	269
巻数	：	1
版	：	B5
発行日	：	2023-02-27
出版社	：	푸른솔 (プルンソル)
著者	：	Joe Puleo(ジョープーリオ) Patrick Milroy(パトリックミロイ)
価格特記事項	：
紹介文(目次)	：	走るための筋力、スピードと持久力を効率的に向上させる方法を学ぶことができる。改訂版は初版に比べてさらに多くの運動方法および絵を追加した。（目次） 서문 감사의 글 CHAPTER 1 운동 중의 주자 THE RUNNER IN MOTION CHAPTER 2 훈련의 기본 개념 TRAINING CONCEPTS CHAPTER 3 경기력에 영향을 미치는 외부 요인 EXTERNAL FACTORS THAT AFFECT PERFORMANCE CHAPTER 4 발과 발목 FEET AND ANKLES CHAPTER 5 다리 LEGS CHAPTER 6 중심부 CORE CHAPTER 7 어깨와 팔 SHOULDERS AND ARMS CHAPTER 8 가슴과 등 CHEST AND BACK CHAPTER 9 부상 방지 INJURY PREVENTION CHAPTER 10 대체 훈련 ALTERNATIVE TRAINING ACTIVITIES CHAPTER 11 장비와 기술 발전 GEAR AND ADVANCEMENTS 운동 색인 참고 문헌 근육 이름

数量

この著者・アーティスト(Joe Puleo)には他にもこんな作品があります。

この著者・アーティスト(Patrick Milroy)には他にもこんな作品があります。

この出版社・レーベル(푸른솔 プルンソル)には他にもこんな作品があります。