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タイトル 現代合気道教本
현대합기도교본(ヒョンデハプギドキョボン)
サブタイトル
価格 ¥2,662(税込)
ISBN 9788949306698
頁数 208
巻数 1
B5
発行日 2022-05-30
出版社 태을출판사 (テウルチュルパンサ)
著者 現代レジャー研究会(ヒョンデレジョヨングフェ)

価格特記事項
紹介文(目次) (目次)
* 첫머리에: 고양이같은 몸놀림으로 호랑이같은 힘을

제1장: 발전하는 합기도
어린이와 합기도
여성과 합기도
학생과 합기도
사회인과 합기도
세계로 퍼져가는 합기도

제2장: 합기도의 입문
합기도의 신수
합기도의 특질
실기 입문의 기초 지식
실기 단련의 과정

제3장: 준비운동
부드럽게 하는 동작
수신
몸의 회전법
상대 동작
호흡력 양성법

제4장: 기본기
기본의 기
던지기
굳히기
던지는 굳히기

제5장: 기본 변화의 기
기본기에서 응용으로의 변화
기본 변화의 기
던지는 기
굳히기
던지는 굳히기
数量
 
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