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タイトル	：	MBTI ヨガ MBTI 요가(エムビーティーアイヨガ)
サブタイトル	：
価格	：	￥3,520（税込）
ISBN	：	9788992512541
頁数	：	184
巻数	：	1
版	：	B5
発行日	：	2025-07-10
出版社	：	토파즈 (トパーズ)
著者	：	양지인(ヤンジイン)
価格特記事項	：
紹介文(目次)	：	16の性格タイプに応じて体と心を治めるMBTIヨガ。カスタムヨガルーティンと回復ソリューションを提示する新しい概念のヨガガイド。単なるストレッチや姿勢中心の運動書ではなく、人によって性向が違うように、集中する方式と回復する速度も異なる。『MBTIヨガ』は、こうした個人の性格特性と感情の流れを反映して、心理的回復と身体的弛緩を同時に引き出すルーティンを提示する。

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